Si ton « drishti » est de pratiquer un yoga à la fois organique, physique, énergétique, tu es au bon endroit ! Ici, tu apprendras à déployer tes ailes et à te remplir de prana. Futur(e) yogi(ni), je te formule un « sankalpa » : que tu découvres, comme moi il y a 3 ans, la magie du yoga (et pas que ! …) avec Madyna.
Je me suis tournée vers le yoga pour soulager mes douleurs de dos. J’ai testé différents cours avant d’entendre parler de Madyna Yoga. Je suis très vite devenue accro aux cours de Madyna qui sont empreints de respect et de bienveillance. J’y ai appris à allonger mon souffle et à me détendre. La pratique du yoga avec Madyna m’a permis de dissiper mes maux de dos et d’améliorer ma souplesse.
J’apprécie beaucoup les séances de yoga proposées par Madyna : elles me procurent du bien-être. Elles permettent travail musculaire et relaxation, concentration et détente. La pratique se déroule avec bienveillance et adaptation aux possibilités de chacun dans la bonne humeur. Merci Madyna.
Les cours de Madyna … avec sa maîtrise des postures, un sourire doux et une voix aux tonalités à la fois actives et douces vous amènent à vous centrer sur vous, sur l’instant présent, dans les postures recherchées et, au-delà des cours, à évoluer avec sérénité pour soi.
J’ai découvert la pratique du Yoga lors d’une formation professionnelle.Le formateur, ainsi qu’une très bonne amie m’ont recommandé le cours de Madyna. C’est quelque chose qui me tentait déjà depuis un moment .Alors, je me suis lancée et après un premier cours d’essai, je n’ai vraiment pas été déçue. J’ai donc continué à pratiquer de façon régulière, et cela fait bientôt 2 ans maintenant. Le cours se déroule de façon très harmonieuse, dans une routine parfaitement maîtrisée et progressive. Chacun adapte sa pratique selon son niveau et ses capacités physiques. Les consignes sont claires et précises. Des corrections de postures sont aussi apportées tout au long du cours. J’ai en plus découvert quelq’un de très professionnel, un professeur très à l’écoute de ses élèves et maîtrisant son sujet parfaitement. C’est aussi une personne très agréable, qui dégage de très bonnes vibrations et qui vous les transmet tout naturellement. Pour finir, le « petit thé » à déguster à la fin du cours est un vrai plaisir partagé.
La pratique du yoga m’a apporté des bienfaits remarquables dans mon corps et dans ma tête. Après la séance, on est relaxé totalement et au fur et à mesure nous voyons les choses différemment, sous un autre angle. Le YOGA C’EST SUPER et je suis ravie de le pratiquer avec un prof parfait. Un immense Merci Madyna ! Tes cours sont un vrai bonheur ; ta douce voix, et tes précieux conseils m’ont permis d’être en harmonie avec moi même. Merci Madyna. Namaste!
Madyna sait équilibrer dans ses cours de Yoga, relaxation, méditation, respiration puis étirements, contorsions, gainage ! Le tout à travers le yoga ! Pas besoin d être Yogi pro pour en prendre tous les bénéfices. Je ressors du cours toujours mieux qu’à mon arrivée. Namasté Madyna
Le premier cours de yoga avec Madyna fut une révélation pour moi. Les vibrations positives se font sentir sur le mental et sur le physique. Du bonheur à l’état pur….
Madyna Yoga 